Ik ga u niets nieuws onthullen door u te vertellen dat het te veel tijd doorbrengen op uw mobiele scherm is schadelijk voor de gezondheid op vele niveaus. Maar ik kan je wel helpen ontdekken hoeveel tijd je achter je smartphone doorbrengt en welke apps je het meest gebruikt op je mobiel. Dit kan je helpen Leer meer over uw mobiele gebruiksgewoonten en identificeer welke apps gedurende de dag de meeste tijd in beslag nemen. Dit interesseert je, blijf lezen wat ik je vertel hoe u de meest gebruikte apps op uw mobiel kunt identificeren.
Hoe u de meest gebruikte apps op Android kunt identificeren
Android is een besturingssysteem dat zijn gebruikers het beste probeert te bieden en tegelijkertijd misbruik van de mobiele telefoon zelf voorkomt. Deze preventie wordt gegeven door Hulpmiddelen voor schermtijdbewaking waarmee u kunt visualiseren en begrijpen hoe u uw apparaat gebruikt. Laten we eens kijken naar twee verschillende manieren om te weten hoeveel tijd we achter onze mobiele telefoon doorbrengen, afhankelijk van elke app op onze mobiele telefoon.
Weet hoeveel tijd u in elke app doorbrengt met Digital Wellbeing
Digital Wellbeing is geen app die je kunt downloaden op je Android-mobiel, het is eerder een functie binnen de instellingen van de mobiel zelf die helpt ons mobiel gebruiksgedrag te identificeren. Alhoewel wij ook dient als hulpmiddel voor ouderlijk toezicht, deze functionaliteit stelt ons in staat visualiseer met behulp van grafieken hoeveel tijd we op onze mobiel doorbrengen. Maar je kunt niet alleen de schermtijd zien die je overdag op je mobiel doorbrengt.
Met Digital Wellbeing heeft u op verschillende manieren toegang tot de details van uw mobiele activiteit. Je kunt het zien Hoe vaak heb je je telefoon geopend om hem te controleren? en controleer hoe “verslaafd” u bent aan uw mobiel. Verder kan dat bekijk alle meldingen die zijn binnengekomen om te kijken of je het aantal afleidingen per melding moet verminderen.
Al deze informatie kan u helpen uw gedrag met uw smartphone te begrijpen en als u denkt dat u er misbruik van maakt, Hiermee kunt u gebruikslimieten instellen voor elke app op uw mobiel. Hoewel er apps zijn waarmee je dit native kunt doen, zoals YouTube, is het heel eenvoudig om dit via Digital Wellbeing te doen en ervoor te zorgen dat je die app pas de volgende dag opent. Om toegang te krijgen tot de instelling Digitaal welzijn moet u deze stappen volgen.
- Open de «Instellingen» van je mobiel.
- Zoek en selecteer «Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht».
- Eenmaal binnen vind je er allerlei afbeeldingen en informatie over het gebruik van mobiele telefoons.
- Bovendien, als u boven de hoofdgrafiek aanraakt Je kunt in elke app afzonderlijk zien hoeveel tijd je besteedt.
- Als u het gebruik van een specifieke app wilt beperken raak het aan.
- Speel dan verder «App-timer» en selecteer een maximale gebruikstijd.
klaar, De tijdslimiet voor Digitaal Welzijn is al geactiveerd en je weet welke apps het meest worden gebruikt. Maar dit is niet de enige manier om vast te stellen hoeveel tijd we aan elke app en de meest gebruikte app besteden. Blijf lezen en ik zal je een andere manier laten zien.
Identificeer de meest gebruikte apps met de Google Play Store
Google Play Store, naast het opslaan van een vrijwel oneindig aantal apps en games, slaat uw mobiele gebruiksinformatie op. Kortom, het vertelt u welke applicaties de hele dag de meeste tijd op uw mobiel verbruiken. Het bekijken van deze gegevens is heel eenvoudig, u moet het volgende doen.
- opent Google Play.
- Speel nu op jouw profielfoto.
- U ziet een optie die zegt: «Beheer apps en apparaat», spelen.
- Je hebt bovenaan twee tabbladen, tik op het tabblad dat zegt "Beheren".
- U ziet een pictogram met horizontale lijnen, voorafgegaan door tekst «Onlangs bijgewerkt», druk erop. Raak vervolgens aan waar dit staat «Meest gebruikte».
- Hier kunt u de apps sorteren die u wilt zien welke nemen de meeste tijd in beslag.
Zo eenvoudig kunt u de tijd bevestigen die u voor bepaalde apps doorbrengt. En of het nu games of sociale netwerken zijn, als we er plezier in hebben, de tijd vliegt zonder het te beseffen. Gebruik deze methode om te bevestigen hoeveel tijd u aan deze apps besteedt, zodat u dit kunt doen Kijk of u het gebruik van deze apps moet reguleren of controleren.
Het is belangrijk dat u weet dat dit volgens gegevens uit verschillende medische bronnen zo is Een totale tijd van meer dan 4 uur achter de mobiele telefoon kan negatieve gevolgen hebben voor onze fysieke en vooral mentale gezondheid.. Daarom is het belangrijk om perfect te weten hoeveel tijd we achter onze mobiele telefoon doorbrengen.
Zo weet je nu hoe je kunt controleren welke apps het meest worden gebruikt op je mobiel en hoe je voor die apps tijdslimieten kunt instellen met de Digital Wellbeing-functie. Onthoud dat Je kunt dit artikel delen met je vrienden van wie je denkt dat ze te veel uren aan het mobiele scherm gekluisterd zijn.